【目次】
①顎関節症が多くの人を悩ませる理由とは？
②見落とされがちな顎関節症の本当の原因
③医療機関との違い！百道整骨院の顎関節症アプローチ
④顎関節症のセルフチェックとセルフケア
⑤百道整骨院で顎関節症が改善する理由とは？
⑥【Q&A】顎関節症に関するよくある質問６選
1.顎関節症が多くの人を悩ませる理由とは？
顎関節症とは、顎の関節やその周囲に痛み・違和感・動きの制限などが現れる症状です。最近では、10代〜40代を中心に年々発症する方が増えています。
・口を開けると「カクカク」「ゴリゴリ」と音がする
・顎が痛くて食事がしにくい
・開口がスムーズにできず、ロックがかかったように感じる
・噛み合わせに違和感がある
このような症状を訴える顎関節症の患者さんは、百道整骨院に多く来院されています。
◼︎顎関節症の原因
顎関節症の原因にはさまざまな要素が絡み合っており、以下のようなものが代表的です。
・歯ぎしりや食いしばり
・ストレスによる筋肉の緊張
・姿勢不良（猫背・スマホ首など）
・噛み癖や片側だけでの咀嚼
・外傷（転倒・事故など）
これらの原因が単独で、あるいは複合的に重なり、顎関節症を引き起こします。
2.見落とされがちな顎関節症の本当の原因
病院での診断で「異常なし」と言われたり、マウスピースを装着しても改善しないケースが多いのは、根本的な原因にアプローチできていないからです。
◼︎実は“姿勢”が大きく関係している
現代人に増えている「スマホ首」や「猫背」は、あごの位置をズラし、顎関節に常に負担をかける状態を作り出します。これにより、顎関節周囲の筋肉が硬くなり、慢性的な緊張状態になるのです。
さらに、咀嚼筋（咬筋・側頭筋など）の左右差も原因となり、頭の位置、首の骨（頸椎）のゆがみが連鎖して、顎関節の可動制限や痛みを引き起こします。
3.医療機関との違い！百道整骨院の顎関節症アプローチ
◼︎医療機関の特徴
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マウスピースの装着（スプリント療法）
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鎮痛薬や筋弛緩剤の処方
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レントゲンやMRIによる検査
一方、百道整骨院では、顎関節症の根本改善を目的として、以下のような独自のアプローチを行っています。
◼︎百道整骨院の特徴
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丁寧な問診で生活習慣や姿勢の癖を把握
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顎だけでなく、首・肩・背骨・骨盤までの全身調整
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咬筋・側頭筋・胸鎖乳突筋など深層筋へのアプローチ
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顎関節症に特化した専用施術
-
セルフケアのアドバイス
これにより、顎関節への負担を軽減し、再発しにくい状態を目指します。
4.顎関節症のセルフチェックとセルフケア
＜自分でできる顎関節症のセルフチェック方法＞
1.3本指（人差し指・中指・薬指）が縦に口に入らない
2.あごを開けると横にズレる、カクッと音が鳴る
3.顎関節の前を軽く押すと痛みや違和感がある
◼︎セルフケア方法
1.温める（蒸しタオルなど）ことで血流改善
2.ストレッチ：首回し・咬筋ほぐし
3.噛み癖を見直す（左右均等に噛む意識）
4.姿勢改善（猫背・巻き肩を防ぐ）
5.百道整骨院で顎関節症が改善する理由とは？
顎関節症は、顎だけを見ていては改善しません。
百道整骨院では、体全体のバランスから見直し、根本原因を取り除く施術を行っています。
・骨盤・背骨のゆがみ
・頭部の位置異常
・首や肩の筋肉バランス
などを調整することで、顎関節の負担を減らし自然な開閉運動を取り戻します。
また、生活習慣（スマホの見方、枕の高さ、ストレス管理など）へのアドバイスも併せて行うことで、「戻りにくい体づくり」を目指しています。
6.【Q&A】顎関節症に関するよくある質問６選
Q1：顎関節症って治りますか？
A1：症状の原因や状態にもよりますが、多くの方が改善しています。根本原因へのアプローチが鍵です。
Q2：マウスピースを使っているけど治りません。なぜ？
A2：マウスピースはあごを保護する道具であり、原因自体を改善するものではありません。
Q3：顎関節症の原因は何ですか？
A3：姿勢、噛み癖、ストレス、筋肉の緊張、生活習慣など複数が関係します。
Q4：整骨院ではどんな施術をしますか？
A4：全身の骨格調整・筋肉のバランス調整・顎周辺の手技療法などを組み合わせます。
Q5：顎関節症は自然に治ることもありますか？
A5：軽度であれば自然に治ることもありますが、繰り返すようなら専門的なケアが必要です。
Q6：保険は使えますか？
A6：顎関節症は保険適用外となるケースが多いため、詳しくは直接お問い合わせください。
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