皆さんは身体に不調が出た際に病院以外だとどこが思いつきますか？
整骨院や鍼灸院、整体、カイロプラクティック、もみほぐし店‥
など色々、思いつくと思います。
今では、整体や整骨院はコンビニエンスストアよりも多いと言われています！

なので、こんなにたくさんあると、数の分だけ施術の内容が違います。
ましてやその中から自分に合っているものを見つけ出すのは、大変ですよね。
今回は当院ではどのような施術をするのかをご紹介させていただきますので、参考にしてみて下さい。

当院は『整骨院・整体』に分類されます。

整骨院とは、捻挫、打撲、挫傷、脱臼、骨折の症状で怪我をされて２週間以内のものに対して、固定や電気、冷やしたり、温めたりする施術になります。いわゆる局所の施術になります。

これは、国で認められているものなので、保険の適応になります。

整体とは、痛みや歪みに対して、骨盤、姿勢の矯正、自律神経の調整、筋膜リリースなどのアプローチを行います。
当院は、お身体の状態を見て、その方に合った最善の施術をオーダーメイドでご提案させて頂きます。
また、目的としては「根本改善」になりますので、全身のもみほぐしやリラクゼーション目的のマッサージとは内容が異なります。

辛い場所だけをもみほぐしても、気持ちよくスッキリした感じはあるが症状自体はあまり変わらなかった経験はありませんか？

それは、痛い場所=原因ではなく、他に原因があるからなのです。

例えば、肩が辛くてもすべての原因が肩だけにあるわけではなく、土台となる足、骨盤、背骨からの歪みが肩に負担をかけてしまっていることで、症状が肩に出ているだけなのです。
その為、根本の部分が改善されていないと改善しなかったり、すぐに元に戻ってしまったりしてしまうのですね。

更には生活習慣やセルフケア指導を積極的に行うのも当院の特徴です。
当院の施術時間としては基本的には30分前後になります。
これは身体に一番負担の無い時間が大体30分程度だからです。
ただ、整体をする30分の時間よりも日常生活を過ごす時間の方が圧倒的に長いです。
そうなると日ごろの意識づけが一番のポイントになっていきますよね。
一人だと「何を気をつければいいのか？」「正しい姿勢は何なのか？」
「食事はどのように気をつければいいのか？」などわからない事も
あると思いますので、そういったアドバイスをさせて頂きます。

人によって生活リズム、習慣、性格、クセ、得意不得意が違いますよね。
当院では「その人に合ったやり方」を重要視しています。
無理をせずにできる範囲でのセルフケア、食事指導などをさせて頂きます。
また、目的としているのは根本改善です。
そのために何が必要になっていくかというと「最終目標」です。
「何ができるようになりたいのか？」「どんな生活を送りたいのか？」というところに
フォーカスを当てて施術を進めていくことで、モチベーションも変わりますし
実現させるための的確なアドバイスができる為、格段に変化が出ていきます。

そういった過去現在だけにフォーカスを当てた症状改善ではなく、
未来に向けたアプローチを大切にしているところも
当院の特徴の一つです。

是非一度、お気軽にご相談ください。